こんにちは　ドゥ・フェースのさとうです

ドゥ・フェースでは　お体のケアもしております

その1つとして　フットマッサージをご紹介させていただきます

このコースは　ふくらはぎを重点的にオイルでマッサージしていきます

足がだるい　重い　血行が悪い　むくむ方などの方におすすめです

足にとってふくらはぎは　心臓と同じ役割をしています

ポンプのような役割をしていて　血液を押し出してくれています

しかし重力を受ける為　血流は弱くなってしまいます

なので　なるべく乾肉を動かしてあげる事が　とても重要になってきます

運動したりマッサージする事で　改善していきます

ご自分の体の為にも　是非フットマッサージをやってみてはいかがでしょうか♪